カボチャ

コストコの国産品さくらどり　もも肉で作る唐揚げ弁当です。 鶏肉は下味を付けて冷凍保存。一回分ごとに冷凍してあるので、朝は解凍したお肉に衣をつけて揚げるだけ。 詳しくはこちら↓ 【国産品さくらどり　もも ...

コストコの国産品さくらどり　もも肉を使った唐揚げ弁当です。 下味を付けて一回分ごとにわけ冷凍してあるので、朝は衣をつけて揚げるだけ。 詳しくはこちらもご覧ください↓ 【国産品さくらどり　もも肉】 ht ...

コストコの国産品さくらどり　もも肉をグリルパンで焼きました。 一枚の状態で冷凍しておいたのを解凍してます。 味付けは塩胡椒。軽く小麦粉を振ってグリルパンにおまかせ。 グリルパンはパール金属のラクッキン ...

コストコの国産豚肉肩ロース薄切りをフライパンで両面焼いて「十勝豚丼のたれ(275g)」で味付けしました。 豚丼のタレを使えば簡単に甘辛くて美味しい豚丼が作れちゃいます。 [itemlink post_ ...

コストコの国産品さくらどり　もも肉を使って唐揚げ弁当をつくりました。 鶏肉は買ってきたらカットして下味を付けて冷凍しておきます。 その都度使う分だけ解凍して当日の朝は衣をつけて揚げるだけ。 詳しくはア ...

コストコの国産豚肉ロースうすぎりをフライパンで焼いて甘辛いタレを絡めました。 オマケの唐揚げは前日に買ったお惣菜ののこり。 豚ロースの甘辛焼き弁当 #弁当LOG 20181005 メニュー 豚ロースの ...

豚バラはコストコの国産豚肉バラうすぎりを塩胡椒かるくふってからこんがり焼き、創味のぽん酢をからめておろしポン酢炒めにしました。 【国産豚肉バラうすぎり】 https://kerurun.net/201 ...

#弁当LOG 20171230 肉巻きスナックエンドウ 卵焼き カボチャの甘辛炒め きのこソテー 年を越したというのにまだ年末の分を書いているぞー、お正月休みはブログも放置していたのでどんどんたまる。 ...

30日が仕事納めなので、翌日にも繰り越せるおかずをせっせと準備。 ついでに夕飯のおかずにも使えたらラッキーくらいの感じで。 ウチの作り置き事情はこんな感じなので、一週間分まとめてドカーンという風には作 ...

イナダの頭は釣り友達からの頂き物。 冷凍してあったものをそのままもらったのでしばらくは冷凍庫で待機。満を持しての登場。 イナダの兜焼きの献立 #夕飯LOG 20171120 イナダの兜焼き カボチャの ...

ごはんも炊いてない、時間もない、面倒くさい、そうは言っても外食はなぁ～な日はオムライスにしてしまおう。 オムライスが面倒くさくないわけではないけど、詰めるおかずが少なくてもいいかな、みたいなそういう方 ...

困った時の肉巻き、この日の中身はえのきです。 前日の夜に鍋をしたんですが、その時半分だけ食べたので残り半分を肉で巻いてお弁当のおかずにしました 肉巻きえのきのお弁当 #弁当LOG 20171105 メ ...

お米を炊き忘れていたので冷凍ご飯でチャーハンに。 メインのおかずが味濃いめなので薄味チャーハン。具はネギと卵のみ。 豚肉と筍の山椒炒めのお弁当 #弁当LOG 20171104 メニュー 豚肉と筍の山椒 ...

豚肉はコストコの肩ロース。5枚づつラップに並べて冷凍しておいたもの。電子レンジの解凍モードで解凍してから調理。 調理と言っても塩胡椒を振って焼いてから焼き肉のタレをジュっとからめただけだけど。 この焼 ...