豆苗

けいりん(鶏林)の焼き肉のたれで作る豚焼肉弁当

けいりん(鶏林)の焼き肉のたれで作る豚焼肉弁当

コストコの豚ロースで豚焼肉弁当を作りました。 焼肉のたれは夏に山梨~静岡へ日帰り旅行に行った時に静岡のスーパーで買ったもの。 けいりん(鶏林)という沼津にある食品メーカーのたれです。これ結構美味しい。 ...

鮭フライ弁当

鮭フライ弁当

鮭フライ弁当。 鮭のフライは衣がついた状態で冷凍されているので油で揚げるだけ。 冷凍食品ありがとうー。 心身ともにどうにも落ち込んでいる時に冷食があると頑張れるし、浮上のきっかけになるので(手抜きはし ...

冷凍ピラフとチキンナゲットのお弁当

冷凍ピラフとチキンナゲットのお弁当

朝起きて、炊飯タイマーセットするの忘れた!朝から炊いてる時間もない!って時に冷凍ピラフがあると助かるなー!という例。 冷凍ご飯があるなら自分でチャーハンなりケチャップライスなり作ればいいし、今までもそ ...

豚焼肉弁当

豚焼肉弁当

コストコの国産豚肉肩ロース薄切りを玉ねぎと炒めて焼肉のたれで味付け。 肩ロースは小分けに冷凍しておいて朝電子レンジの解凍モードで解凍してます。 最近は面倒くさくて前日の晩に冷蔵庫に移すとかやってません ...

鳥久の唐揚げ入り弁当

鳥久の唐揚げ入り弁当

月イチで食べている鳥久の唐揚げ。 地元に住んでた時よりも食べている気がするんですが、飽きないです。不思議。 前日はもちろん鳥久のお弁当でした。 唐揚げのみ買う事も出来るのだった。 鳥久の唐揚げ入り弁当 ...

豚肩ロースの焼肉弁当

豚肩ロースの焼肉弁当

写真見返してたらあまりにも地味だったんですけど、アプリでちょっと露出いじったらそれなりに見えるようになった(笑) よかった(笑) たぶん、たぶんですけど、弁当箱の色の組み合わせが悪い気がする… 蛍光チ ...

十勝豚丼のタレで作る豚丼弁当

十勝豚丼のタレで作る豚丼弁当

コストコの国産豚肉肩ロース薄切りをフライパンで両面焼いて「十勝豚丼のたれ(275g)」で味付けしました。 豚丼のタレを使えば簡単に甘辛くて美味しい豚丼が作れちゃいます。 [itemlink post_ ...

肉巻きアスパラクリームチーズのお弁当

肉巻きアスパラクリームチーズのお弁当

またもや肉巻きがメインのお弁当をつくりました。 困ったら肉巻き、みたいな。 野菜とお肉を炒めるのでも良いんですが、なんとなーく一塊になっている方がお弁当向きかなぁと。 肉巻き道があるなら極めたい(言う ...

シャケ弁当

#弁当LOG 20180715 肉がメインの弁当ばっかりですが、たまには魚も食べたいんだなぁ、けるを。 夕飯にどうしても作りたい料理が合ってそれには塩鮭が必要だったので久しぶりに買いました。朝のうちに ...

豚肉の甘辛炒め弁当

#弁当LOG 20180714 豚肉の甘辛炒め弁当 豚肉の甘辛炒め 枝豆 ミニトマト 豆苗とエリンギの塩炒め ナスの甘辛炒め 弁当のメインおかずに困ったらとりあえず唐揚げか豚肉焼いて焼き肉のたれかうま ...

弁当LOG 鶏の唐揚げ弁当

#弁当LOG 20180525 人生初参加のイベント前日でしたが、前日ともなると特にやることが無かったのでなかなかの余裕のぶっこきよう。 当日は朝昼夜まともに食事が作れる気がしないので出来る日はやっと ...

#弁当LOG 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め弁当

豚肉と玉ねぎの甘辛炒め弁当 #弁当LOG 20150515 豚肉と玉ねぎの甘辛炒め 卵焼き きのこと赤ピーマンのスパイス炒め モヤシと豆苗の塩炒め メインの豚肉は何で味付けしたっけかな~、うまかばいか ...

チキンナゲット弁当

チキンナゲット弁当 #弁当LOG 20180128 メニュー チキンナゲット 卵焼き 人参とツナのソテー もやしと豆苗の塩炒め 梅ごま塩 チキンナゲットは毎度おなじみ、伊藤ハム チキンナゲット(kir ...

圧力鍋で作る手羽元と新じゃがの甘辛煮の献立

ようやく自転車通勤も出来るようになって余裕が出てきたので仕事帰りにスーパーに寄ったら手羽元が安くなっていたので久しぶりにチルドのお肉で何作ろ~とソワソワしていたのに結局煮込みかよ!!っていう。 圧力鍋 ...

スーパーのお惣菜で手抜きのり弁

揚げ物系は全てスーパーのお惣菜です。 のりごはんの上にちんまりきんぴらごぼうが乗ってるのもほか弁ののり弁っぽくしたくて狙いました(笑) スーパーのお惣菜で手抜きのり弁 #弁当LOG 20180108 ...

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