弁当

#弁当LOG 20180316 肉巻きアスパラ 卵焼き きのこソテー ブロッコリー   肉巻きアスパラは硬めに茹でたアスパラとクリームチーズが入ってます。 味付けはソースとケチャップ。 塩胡 ...

前日の14日は仕事が休みだったのでちょっと観劇に（…といっても2.5次元なんですけど）行った帰りに吉祥寺でカレーを食べてアトレでお惣菜を物色して帰ったため、翌日のお弁当にはお惣菜から揚げが鎮座したとい ...

お弁当のマイルールとしてひっそり守っているというか指針になっているのが、メイン1品と副菜3種（卵料理1品含む）というのをやっているのですが、この日はメインがざっくりしていたのでメイン1品、副菜2品でも ...

どうしよう、これと言って書く事がない（笑） チーズはティラムックのチーズ。 詳しくはこちら↓ https://kerurun.net/2018/01/26/post-1305/ トーストサンドのお弁当 ...

前日に夫の両親からお土産に鳥久のお弁当と唐揚げを頂きました。 なんだかんだ月イチの配給になってる気もしないでもない。 鳥久は大田区にある仕出し弁当屋なんですけど美味しいので近くに行かれた際には是非。 ...

コストコの国産豚肉バラうすぎりを使ってインゲンの肉巻きを作りました。 詳しい作り方はこちら↓ https://kerurun.net/2018/03/18/post-1973/ インゲンの豚バラ巻き弁 ...

珍しく生の野菜を入れてみたけど（キャロットラペ）やはり抵抗があるな～～～～ 炒めた方がなんとなく安心かなぁ。考えすぎ？？？ 鶏もも肉のスパイスグリル弁当 #弁当LOG 20180303 メニュー 鶏も ...

コストコのマスカルポーネロールでサンドイッチを作りました。 前日に作ったスープと共に。 思ったよりもベーコンから出汁がでていて塩胡椒のシンプルな味付けでも充分おいしかったのでそのまま温め返してスープジ ...

いつもどおりのサンドイッチのお弁当。 サンドイッチの中身がマンネリ気味で色々挟んでみたいものもあるけど面倒くささが先だってなかなか実行に移せず。 トーストサンドのお弁当 #弁当LOG 20180227 ...

いつもよりおかずの品数が少ないのは気のせいではなくてやる気ナッシングゆえの手抜きです。 とりあえず豚の生姜焼きをどどーんと乗せてごまかすぜ！！みたいな。 豚の生姜焼き弁当 メニュー 豚の生姜焼き 卵焼 ...

#弁当LOG 20180223 鳥の唐揚げ 卵焼き エリンギとインゲンの塩炒め 人参と赤ピーマンのソテー 梅ごま塩 人参と赤ピーマンのソテー以外は当日の朝つくりました。 一品でも冷蔵庫に作り置きしてた ...

サンドイッチのお弁当がマンネリ化してきたので具をちょっと冒険してみようみたいな事になっていて、とりあえず揚げ物を挟んでみたらどうかというわけでかつサンドを作ってみました。 といってもとんかつ用の肉では ...

鮭フレークじゃなくて鱒フレークって書いてあった。鮭フレークよりちょっと安かったけど味的にはまぁ、さほど変わりませんでした（あたりまえか 昔管理釣り場で釣った鱒を持ち帰って鱒フレークにするっていうのが流 ...

#弁当LOG 20180215 サンドイッチ弁当 ソフトサラミたまごアボカド ローストビーフきゅうり玉ねぎ ツナアボカドきゅうり 東大和市のラザレっていうパン屋さんのパンでサンドイッチを作りました。 ...

冷凍ご飯をベーコンと玉ねぎと炒めてケチャップと塩胡椒で味付けしたケチャップライスというよりかはケチャップチャーハンが下に敷いてあります。 ようするにオムライスの中身を包まずに詰めてその上におかずを乗せ ...