ツナ缶

コストコのベーグルでサンドイッチのお弁当をつくりました。 ベーグルは冷凍しておいたものを自然解凍してから半分にカットし軽くトーストしています。 コストコのベーグルでサンドイッチのお弁当 #弁当LOG ...

コストコで買ったメニセーズのチャバタロールとベーグル（プレーン・チョコチップ）でサンドイッチのお弁当を作りました。 メニセーズのチャバタロールは一度焼き上げてから冷ましてサンドイッチにしないといけない ...

コストコの国産豚肉ロースうすぎりに細切りにしたキャベツを巻いてます。 キャベツは千切りとまでは行かなくても細切りにしてギュっと詰めて巻いた方がボリュームが出て美味しいです。   肉巻きキャベ ...

コストコの豚ロースで。 フライパンで両面焼いて豚丼のタレを回しかけて出来上がり。 タレはなんだかんだソラチの豚丼のタレが便利で美味しいのでリピートしてます。 豚の照り焼き弁当 #弁当LOG 20190 ...

インゲンは下ゆでしてから巻き巻き。 味付けはケチャップ&ソース。 クリームチーズも一緒に巻いています。 肉巻きインゲンのお弁当 #弁当LOG 20190602 メニュー 肉巻きインゲン 卵焼き ...

コストコの国産豚肉ロースうすぎりをフライパンで焼いて甘辛い豚丼のタレを絡めてあります。 お肉、硬そうに見えるけどそんなでもないので安心して欲しい（笑） 駄菓子の蒲焼やさん太郎みたくなってるけど（笑） ...

コストコのさくらどりもも肉で照り焼きチキンのお弁当を作りました。 グリルパンで焼いてから甘辛いタレをジュワッと。 もも肉1枚で二人分です。 さくらどりもも肉で作る照り焼きチキン弁当 #弁当LOG 20 ...

たしかこれは某同人イベントの翌日のお弁当のような気がする。 イベントからの帰り道に東京駅の駅ナカで買い漁ったおかず達ですね。 イベントの翌日もお弁当作っててえらいなー！（好きで漫画描いてイベント参加し ...

久しぶりに食パンサンドイッチのお弁当を作りました。 軽くトーストしてトーストサンドイッチに。 キャベツが安くてコールスロー作りまくっていた頃です。 サンドイッチにもコールスロー挟んでる（笑） トースト ...

これは塩かな？醤油かな？塩だな、たぶん笑 白っぽいのでたぶん塩。 もう今日から7月だというのに5月のお弁当日記を書こうとしている…！ 意外なことに結構毎日コンスタントに弁当作ってて偉いな、わたし！！と ...

もやしを肉で巻いて焼肉のたれで味付けしてます。 お肉はいつもの通り、コストコの国産豚肉ロースうすぎり。 一回分5枚づつ冷凍しておいたものを使っています。 モヤシを洗ってよく水気を切ったらお肉で巻いて焼 ...

いつもの豚焼肉弁当。 コストコの豚ロースをたっぷり玉ねぎとともに焼肉のたれでジャッと。 お肉の詳細はこちら↓ 肩ロースでも美味しく作れます。最近は脂身の少ないロースばかり買ってしまう… 一回分ごとに小 ...

さくらどりのもも肉で唐揚げ弁当をつくりました。 唐揚げは正義。 お肉は買ってきたらすぐに下味をつけて冷凍しています。 さくらどりもも肉で作る唐揚げ弁当 #弁当LOG 2019040430 メニュー 鶏 ...

コストコの豚ロース薄切りでキャベツを巻いた肉巻きキャベツのお弁当を作りました。 味付けは定番のケチャップ&ソース。 お肉はこちらです↓ 肉巻きキャベツのお弁当 #弁当LOG 20190429 ...

チャーハンに使っているお米は多めに炊いたジャスミンライスを冷凍しておいたもの。 普通にいつものお米と同じようにラップに包んで冷凍しておいたものを電子レンジで解凍して使ってます。 日本のお米で作るより断 ...