雑穀ごはん

鳥もも肉のグリル弁当

お弁当 ごはん日記

鳥もも肉のグリル弁当

久しぶりにスーパーで鳥もも肉を買った。 改めて普段はコストコに依存しすぎだなと思った日。 私はこれと言ってさくらどりに拘りがあるわけではないんですけど、一度に2.4キロまとめ買い出来るのが最大のメリッ ...

焼きシャケ定食の晩ご飯

ごはん日記 晩ごはん

焼きシャケ定食の晩ご飯

休みの日の晩ごはん。 何にも思いつかなくて家にあるものでしのぐ。悪くない。 焼きシャケ定食の晩ご飯 #夕飯LOG 2019213 焼きシャケ 小松菜のおかか醤油炒め 納豆 雑穀ごはん 豆腐とわかめの味 ...

【一汁一菜】スペアリブ&小松菜と豆腐と油揚げの味噌汁

ごはん日記 晩ごはん 一汁一菜

【一汁一菜】スペアリブ&小松菜と豆腐と油揚げの味噌汁

グリルパンでスペアリブ作りました。 市販のタレに漬け込んでグリルパンで焼いただけ。実はすごく簡単なのであーる。 そしてなかなかヘビーな一汁一菜。こういうのも一汁一菜って呼んでいいんだろうかー。 でも一 ...

豚肩ロースの味噌漬け焼き弁当

お弁当 ごはん日記

豚肩ロースの味噌漬け焼き弁当

焦がしやすい味噌漬け焼き、この日はうまく焼けた! お肉はコストコの国産豚肉肩ロース薄切りです。 味噌漬けにしてから1回分(5枚)ごとにラップに包んで冷凍しています。 詳しくはこちらの記事をどうぞ↓ 【 ...

肉巻きもやしのお弁当

お弁当 ごはん日記

肉巻きもやしのお弁当

モヤシを巻いて焼くだけ。 味付けは焼肉のたれです。 お肉はコストコの国産豚肉ロースうすぎり。 肉巻きもやしのお弁当 #弁当LOG 20190106 メニュー 肉巻きモヤシ 卵焼き 小松菜と竹輪の塩炒め ...

コストコのさくらどりで作る塩唐揚げ弁当

お弁当 ごはん日記

コストコのさくらどりで作る塩唐揚げ弁当

醤油と塩以外も作りうと思うんだけど毎回手が回らず…。 次こそは。 コストコのさくらどりもも肉について詳しくはこちらをどうぞ↓ 【国産品さくらどり もも肉】 https://kerurun.net/20 ...

【一汁一菜】豚汁とサーモンのホイル焼き

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【一汁一菜】豚汁とサーモンのホイル焼き

サーモンのホイル焼きで一汁一菜。 冷凍しておいたサーモンと玉ねぎ、小松菜、しめじ、塩胡椒してオリーブオイルかけてホイル焼きに。簡単で美味しい一品。 【一汁一菜】豚汁とサーモンのホイル焼き #夕飯LOG ...

豚ロースの照り焼き弁当

お弁当 ごはん日記

豚ロースの照り焼き弁当

今年最初のお弁当。 年明け初日の出勤日からお弁当作ったわたし偉い〜!という自己認知のためにアップし続けるのだった。 正月休み中は買い物に行かなかったので食材が結構ギリギリでした。 コストコの買いだめ系 ...

【一汁一菜】豚汁と豚ロースの照り焼き

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【一汁一菜】豚汁と豚ロースの照り焼き

昨日の晩ごはんは豚汁でした。 やはりごぼうが入ると味に深みが出て美味しい気がする。 【一汁一菜】 #夕飯LOG 20190127 メニュー 豚汁 豚ロースの照り焼き 雑穀ごはん、納豆 納豆を一品に加え ...

豚ロースの味噌漬け焼き弁当

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豚ロースの味噌漬け焼き弁当

このお弁当を作った日は2018年の仕事納めの日で、お弁当生活も年内ラスト。 2018年もよく頑張った! 2019年もすでに一ヶ月経ちましたが、まー、ぼちぼちです。 本当はこのブログを年末に書きたかった ...

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