弁当

#弁当LOG 20171214 市販の唐揚げ 卵焼き 人参とベーコンのスパイス炒め ブロッコリー カリカリ梅ふりかけ   唐揚げは吉祥寺のアトレに入っている唐揚げやさんで買ったもの。 前日は ...

前日に鳥久のお弁当と唐揚げを頂いたのでその日の夜は唐揚げパーティー。 翌日のお弁当にも唐揚げを入れるお約束。 夜はこんな感じでした↓ https://kerurun.net/2017/12/17/po ...

半年くらい飲んでた漢方をやめて二カ月ちょい、じわじわと下り坂ルートを辿ってるな～と自覚しつつ、やっぱり体調がよろしくないので別の病院にかかることに。新しい病院で物理的にダメージの大きい検査をして輪をか ...

クラブハウスサンドなのは手前の二個で後ろのは普通のサンドイッチです、っていうかクラブハウスサンドの定義とは。 パンが三段になってればクラブハウスサンドと軽率に呼んじゃってるけど、トーストしないといけな ...

#弁当LOG 20171205 鳥の唐揚げ 卵焼き マッシュルームとウィンナーのケチャップ炒め 厚揚げと菜の花の山椒炒め 梅ごま塩   唐揚げは、コストコのさくらどりを使ってます。 買ってき ...

おかしい…当日の朝に時短できるようにブロッコリーとゆで卵を前日までに仕込んでいたはずなのに…何故だ… メインのおかずが決まらなくて冷蔵庫にあったものを適当に詰めました。 それにしたってシャウエッセンと ...

パンは近所のパン屋で購入。8枚切りの普通の食パン。 ここの食パン、耳もそこそこ柔らかいので切り落とさずにサンドイッチにしてしまう。 耳だけ残しててもラスクにする以外思いつかないから食べちゃった方が良い ...

#弁当LOG 20171127 鳥の唐揚げ 卵焼き 豆苗と筍の山椒炒め きのこのバター醤油炒め 梅ごま塩   唐揚げはコストコのさくらどり使用。 これ、二つ折りになってて全部で4ブロックある ...

今回のコストコ買い出しで買ったパンはディナーロールとベーグルだったんだけど、ベーグルは買ってすぐにれいとうしてしまったので、これも一度既に冷凍したものを自然解凍してから軽くトーストしてます。 ブルーベ ...

最初に一番重要な事を言っておこう。 ケチャップライスにサツマイモのきんぴらは合わない。以降気を付けるように。 前日のお弁当↓の時に作ったサツマイモのきんぴらですが、 https://kerurun.n ...

コストコ行ったばっかりでお肉も沢山買っているのにスーパーのお惣菜に頼るという… いや、だって、ほら、そんな時もある… お肉系はほとんど冷凍してしまうのでそんなに気にする事でもないんだけど。 &nbsp ...

#弁当LOG 20171118 豚焼肉 冷凍シュウマイ 卵焼き 小松菜のおかか醤油炒め さつまいもの甘辛炒め つくりおきおかずに助けられた日。 サツマイモの甘辛炒めは前々日の夕飯の時に作ったもの。 h ...

イングリッシュマフィンのサンドイッチ #弁当LOG 20171117 メニュー クリームチーズとスモークサーモン ベーコンエッグ クリームチーズと梨ジャム。 梨ジャムは二日前に作ったものがちょびっと残 ...

鶏肉をカレー味にしたのに焼き飯もカレー味にしてしまうという凡ミスをかましましたが結果オーライだった。どうせならタンドリーチキン風にすればよかったな。 カレーチャーハンは冷凍ご飯を電子レンジで解凍してか ...

#弁当LOG 20171114 おにぎり（梅、鮭） 鶏の唐揚げ ブロッコリー ゆで卵 この日は昼休みが短めのスケジュールだったので、小分けに食べられるものをというわけでおにぎり弁当にしました。 おにぎ ...