卵焼き

肉巻きブロッコリーのお弁当

お弁当 ごはん日記

肉巻きブロッコリーのお弁当

巻いてあるのはブロッコリーの茎です。 下ゆでしてから巻いてます。味付けはケチャップ&ソース。 お肉はコストコの国産豚肉ロースうすぎりです。 肉巻きブロッコリーのお弁当 #弁当LOG 20181 ...

豚肉の味噌漬け焼き弁当

お弁当 ごはん日記

豚肉の味噌漬け焼き弁当

コストコの豚肉を味噌漬けにして冷凍しておいたものを使ってます。 朝は解凍して焼くだけでOK。 詳しくはこちらの記事をどうぞ↓ 【食材アレンジ・冷凍保存】コストコの豚薄切り肉で作る味噌漬け焼き http ...

さくらどりで作る塩唐揚げ弁当

お弁当 ごはん日記

さくらどりで作る塩唐揚げ弁当

塩、酒、おろし生姜で下味をつけて冷凍しておいたお肉を使ってます。 朝揚げるだけ。 お肉はコストコの国産品さくらどり もも肉です。 さくらどりで作る塩唐揚げ弁当 #弁当LOG 20181214 メニュー ...

肉巻きキャベツのお弁当

お弁当 ごはん日記

肉巻きキャベツのお弁当

千切りにしたキャベツをお肉で巻いて焼いただけ。 味付けはケチャップ&ソースです。 お肉はコストコの国産豚肉ロースうすぎり。 肉巻きキャベツのお弁当 #弁当LOG 20181213 メニュー 肉 ...

コストコの豚肩ロースで作る味噌漬け焼き弁当

お弁当 ごはん日記

コストコの豚肩ロースで作る味噌漬け焼き弁当

味噌に漬けてから一回分ごとラップに包んで冷凍してあります。 詳しくはこちらの記事をどうぞ。 作り方から保存方法まで書いてあります。 【食材アレンジ・冷凍保存】コストコの豚薄切り肉で作る味噌漬け焼き h ...

さくらどりで作る鶏もも肉の照り焼き弁当

お弁当 ごはん日記

さくらどりで作る鶏もも肉の照り焼き弁当

鶏肉は小麦粉を薄くまぶしてからグリルパンでこんがり焼いて、創味のすき焼きのタレでジャッとしてます。 簡単。 創味のすき焼きのタレ、甘めで美味しいんですが、すき焼きのタレとして使うには甘すぎるという… ...

肉巻きキャベツのお弁当

お弁当 ごはん日記

千切りキャベツを巻いて作る肉巻きキャベツのお弁当

キャベツは千切りにしたのをお肉で巻いてます。 お肉はコストコの国産豚肉ロースうすぎり。冷凍しておいたものを解凍してから使っています。 味付けは焼肉のたれ。安定のエバラ黄金のタレです。 肉巻きキャベツの ...

【一汁一菜】豚汁&玉幸の卵焼き

ごはん日記 晩ごはん 一汁一菜

【一汁一菜】豚汁&玉幸の卵焼き

卵焼きは頂き物です。 平和島にある玉幸っていうお店のなんだって。 わりと長く大田区住んでたのに知らなかったなぁ。 高級な卵焼き、甘くて美味しかったです。 一汁一菜 #夕飯LOG 20181223 豚汁 ...

さくらどりで作る唐揚げ弁当

お弁当 ごはん日記

さくらどりで作る唐揚げ弁当

コストコの国産品さくらどり もも肉で作る唐揚げ弁当です。 鶏肉は下味を付けて冷凍保存。一回分ごとに冷凍してあるので、朝は解凍したお肉に衣をつけて揚げるだけ。 詳しくはこちら↓ 【国産品さくらどり もも ...

さくらどりで作る鶏もも肉のカレーグリル弁当

お弁当 ごはん日記

さくらどりで作る鶏もも肉のカレーグリル弁当

毎度おなじみ、グリルパンで作る鶏もも肉のグリルです。 今回は下味の段階でカレー粉を加えています。 カレー粉以外にもガラムマサラやハーブソルトなどを加えても美味しい。 そしてお弁当作りの強い味方、グリル ...

Copyright© ケルベロスの巣 , 2019 All Rights Reserved.