「 サツマイモ 」 一覧

マリナラソースで作るトマトチャーハンののっけ弁当

ごはん日記 お弁当

マリナラソースで作るトマトチャーハンののっけ弁当

コストコのオーガニックマリナラソースでトマトチャーハンを作ってその上に色々乗せたお弁当を作りました。 なかなかのカオスっぷり。 ケチャップではないのでいわゆるケチャップライスとも呼べないし、トマト味の ...

グリルパンにおまかせ!鳥もも肉のグリル弁当

ごはん日記 お弁当

グリルパンにおまかせ!鳥もも肉のグリル弁当

コストコの国産品さくらどり もも肉をメインのおかずにしたお弁当です。 適当な大きさにカットしてからグリルパンで調理。 蓋をして魚焼きグリルで焼くので短時間でも中までしっかりふっくら火が通ります。 グリ ...

枝豆ツナ炒飯のお弁当

ごはん日記 お弁当

枝豆ツナ炒飯のお弁当

盛り付けてしまうと全く分かりませんが、ごはんはチャーハンです。 お米炊くのを忘れたので冷凍ご飯で急遽チャーハンに。 枝豆ツナ炒飯のお弁当 #弁当LOG 20180915 メニュー 枝豆ツナ炒飯 豚バラ ...

肉巻きモヤシとほっくり塩味サツマイモのお弁当

ごはん日記 お弁当

肉巻きモヤシとほっくり塩味サツマイモのお弁当

困ったらとりあえずモヤシを肉で巻いて焼いておけ!!というような弁当生活ですが、唐揚げと肉巻きと生姜焼きのレパートリーがあればわりと何とかなります。 週3日はメニューが決まったようなものです。あと2日、 ...

ごはん日記 お弁当

スーパーのお惣菜チキンカツ弁当

コストコ行ったばっかりでお肉も沢山買っているのにスーパーのお惣菜に頼るという… いや、だって、ほら、そんな時もある… お肉系はほとんど冷凍してしまうのでそんなに気にする事でもないんだけど。 &nbsp ...

ごはん日記 お弁当

弁当LOG 20171118 豚焼肉弁当

#弁当LOG 20171118 豚焼肉 冷凍シュウマイ 卵焼き 小松菜のおかか醤油炒め さつまいもの甘辛炒め つくりおきおかずに助けられた日。 サツマイモの甘辛炒めは前々日の夕飯の時に作ったもの。 h ...

ごはん日記 晩ごはん

夕飯LOG 20171117 手羽中のグリル山椒風味

#夕飯LOG 20171117 手羽中のグリル山椒風味 サラダ 小松菜のおかか醤油炒め さつまいもの甘辛炒め 鶏肉は買ってきたタッパーにおいたまま塩胡椒と酒と桃屋の生七味山椒をふりかけてモミモミ。 グ ...

ごはん日記 晩ごはん

夕飯LOG 20171116 冬はとりあえず鍋

#夕飯LOG 20171116 またまたお鍋な晩ごはん。 寒いししょうがない。 この日の具は、鶏もも肉、豚バラ、白菜、人参、大根、えのき まぁ、家にあったものです。 し、白い…!! 春菊でも入れればい ...

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