もやし

けいりん(鶏林)の焼き肉のたれで作る豚焼肉弁当

けいりん(鶏林)の焼き肉のたれで作る豚焼肉弁当

コストコの豚ロースで豚焼肉弁当を作りました。 焼肉のたれは夏に山梨~静岡へ日帰り旅行に行った時に静岡のスーパーで買ったもの。 けいりん(鶏林)という沼津にある食品メーカーのたれです。これ結構美味しい。 ...

鮭フライ弁当

鮭フライ弁当

鮭フライ弁当。 鮭のフライは衣がついた状態で冷凍されているので油で揚げるだけ。 冷凍食品ありがとうー。 心身ともにどうにも落ち込んでいる時に冷食があると頑張れるし、浮上のきっかけになるので(手抜きはし ...

肉巻きもやしのお弁当

肉巻きもやしのお弁当

枝豆以外はいつもと同じ感じのラインナップなのに「あれ、今日なんか豪華じゃない?」とか言われたお弁当です。 枝豆を用事に通しただけなんですけど一品多いからそう感じるのかもしれない。 あと大葉とか梅干しと ...

さくらどりのムネ肉で作るフライドチキン弁当

さくらどりのムネ肉で作るフライドチキン弁当

一口大にカットして下味をつけ冷凍しておいたさくらどりのムネ肉でフライドチキンのお弁当を作りました。 いつも唐揚げを作る時と同じように衣付けなのに何故かクリスピーっぽくなったんですけど…謎だ。 さくらど ...

カラフル&簡単五色弁当

カラフル&簡単五色弁当

肉みそを多めに作ったのでお弁当にも使う作戦。 冷蔵庫にあるもので適当に並べただけだけど結構綺麗にまとまった気がする。 肉味噌を作った日の晩ごはんはこんな感じでした↓ 【一汁一菜】厚揚げと野菜の肉味噌炒 ...

サッポロ一番みそラーメンで晩ごはん

サッポロ一番みそラーメン

サッポロ一番は味噌派。塩も好き。 野菜は別に炒めて後から乗せる派。 ここ数週間のうちにサッポロ一番食べた人手を挙げて!! 「きのう何食べた?」のサッポロ一番みそラーメンの回、原作でかなり好きなエピソー ...

【一汁一菜】豚と野菜とメンマの炒め物&大根と油揚げの味噌汁

【一汁一菜】豚と野菜とメンマの炒め物&大根と油揚げの味噌汁

昨日の晩ごはん。 メンマの賞味期限が昨日までだったんです。 ここ数日で家ラーメンの予定が無いので肉野菜炒めに入れて消費しました。 タケノコに味が付いてるかついてないかみたいな感じで。 結構美味しかった ...

肉巻きもやしのお弁当

肉巻きもやしのお弁当

モヤシを巻いて焼くだけ。 味付けは焼肉のたれです。 お肉はコストコの国産豚肉ロースうすぎり。 肉巻きもやしのお弁当 #弁当LOG 20190106 メニュー 肉巻きモヤシ 卵焼き 小松菜と竹輪の塩炒め ...

豚肉とモヤシの炒め物、豆腐とわかめの味噌汁、常備菜

豚肉とモヤシの炒め物、豆腐とわかめの味噌汁、常備菜

昨日の晩ごはん。 献立がなーんも浮かばないけど取り敢えず賞味期限がやばそうな豆腐で味噌汁作ってたら冷蔵庫在庫から考えて…とロジカルに考えられるようになってきた。 よかったよかった。 一汁一菜のつもりだ ...

コストコのさくらどりで作る鳥もも肉のグリル弁当

コストコのさくらどりで作る鳥もも肉のグリル弁当

コストコの国産品さくらどり もも肉を使って鶏もも肉のグリル弁当を作りました。 調理器具は毎度おなじみ、パール金属のラクッキング、グリルパンです。 ちょっと余熱が足りなくて焦げ目が余り付かなかった。そう ...

ヒガシマルのちゃんぽん粉末スープと冷凍うどんで作るちゃんぽんうどん

ヒガシマルのちゃんぽん粉末スープと冷凍うどんで作るちゃんぽんうどん

関東だとあんまりちゃんぽん麺が売ってないのでうどんで作ること前提になってる粉末スープありがたい。 これはちゃんぽんうどん用のスープ使ってます。 ヒガシマルの粉末スープうまいよね。愛用してます。 ちゃん ...

芳々亭の博多もつ鍋味噌味

芳々亭の博多もつ鍋味噌味

博多…じゃなくて福岡物産展で買った芳々亭の冷凍ものです。 わたくし、モツとか内臓系が苦手なんですけどこちらのもつ鍋は試食で食べたら美味しくて買ってしまいました。 一緒にいた夫氏に「ほらぁ!美味しいんだ ...

肉巻きアスパラクリームチーズのお弁当

肉巻きアスパラクリームチーズのお弁当

またもや肉巻きがメインのお弁当をつくりました。 困ったら肉巻き、みたいな。 野菜とお肉を炒めるのでも良いんですが、なんとなーく一塊になっている方がお弁当向きかなぁと。 肉巻き道があるなら極めたい(言う ...

肉巻き玉ねぎクリームチーズ弁当

困ったら野菜を肉に巻いてみよう作戦。 前日のお弁当も肉巻きだったけど味付けが違うので全く問題ありませんね。 いかにボリュームを出しつつ野菜も一緒に食べられるか、みたいな感じで肉巻き万歳。 肉巻き玉ねぎ ...

肉巻きもやし弁当

肉巻きもやし弁当

お弁当のメインおかずに困ったら「肉巻き」 冷蔵庫にある野菜をとりあえず肉で巻いてみる。 この日はもやしを豚肉で巻いてみました。 味付けのレパートリーは「塩」「焼き肉のタレ」「ソース&ケチャップ」「トマ ...

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