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豚肩ロースの焼肉弁当

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豚肩ロースの焼肉弁当

玉ねぎと一緒に炒めて焼肉のたれでジャッと。

お肉はコストコの国産豚肉肩ロース薄切りです。

詳しくはこちら↓

国産豚肉肩ロース薄切り
https://kerurun.net/2018/10/29/post-4970/

豚肩ロースの焼肉弁当

#弁当LOG 20181223

メニュー

  • 豚肩ロースの焼肉
  • 卵焼き
  • 人参のツナの塩炒め
  • ブロッコリー
  • 雑穀ごはん

豚肩ロースの焼肉弁当

副菜は前日からのスライドです。

朝作ったのは卵焼きと豚焼肉。

豚肉はスライスした玉ねぎを炒めてしんなりしてからお肉を焼いています。

玉ねぎは具というよりしんなりさせてタレの一部にしたい派。

味付けは焼き肉のタレです。

豚肩ロースの焼肉弁当

 

本日のコストコ食材

 

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門乃ケルコ

雑食のぬるいおたく。好物は蜂蜜と小麦粉、北欧メタル、忍者先生。 趣味はコストコでのまとめ買いとブログ執筆。スマホで適当に写真を撮る事。 料理はそれなりに。基本はいい加減のズボラー。 「おおまかな暮らし」を推奨

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